สรรพคุณของพืชชะคราม / Properties of Chakram plants

หมายเหตุ = ชะครามนั้นเป็นพืชที่มีรสเค็มและอยู่บริเวณชายฝั่งทะเล จึงทำให้ใบชะครามอุดมไปด้วย เกลือแร่ ไอโอดีน และโอเมก้า3 ที่สามารถยับยั้งโรคคอหอยพอก ช่วยบำรุงสายตา มีสารช่วยบำรุงรากผม ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมบนหนังศรีษะ สามารถนำไปแปรรูปทำแชมพูเพื่อช่วยบรรเทาอาการผมร่วง ชาวบ้านนิยมรับประทานใบชะครามเป็นประจำเนื่องจากมีส่วนช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย และรากของใบชะครามยังมีสรรพคุณทางยา ช่วยบำรุงกระดูก แก้พิษ ฝีภายใน แก้น้ำเหลืองเสีย ผื่นคัน และโรคผิวหนังได้อีกด้วย

สถานที่เก็บตัวอย่าง/แหล่งอาศัย/ถิ่นที่อยู่ = ชายฝั่ง